Στο πλαίσιο υλοποίησης του προγράμματος ψυχοκοινωνικής υποστήριξης για άτομα τρίτης ηλικία στο 1ο ΚΗΦΗ Ιωαννίνων, πραγματοποιήθηκε η δεύτερη συνάντηση της ομάδας, με τη συμμετοχή των μελών σε κλίμα ασφάλειας, εμπιστοσύνης και ενεργού εμπλοκής.
Κεντρικός άξονας της συνάντησης αποτέλεσε η διερεύνηση της προσωπικής ιστορίας ζωής των συμμετεχόντων, μέσα από τη συζήτηση εμπειριών που συνδέονται με επιτεύγματα, στιγμές υπερηφάνειας, αίσθημα προσωπικής αξίας και νοήματος ζωής. Παράλληλα, δόθηκε ιδιαίτερη έμφαση στην ανάδειξη των ψυχικών αποθεμάτων και των μηχανισμών ανθεκτικότητας που συνέβαλαν στη διαχείριση δύσκολων και απαιτητικών περιόδων της ζωής τους.
Η παρέμβαση βασίστηκε σε αρχές της αφηγηματικής προσέγγισης και της θετικής ψυχολογίας, σύμφωνα με τις οποίες η αναδόμηση της προσωπικής αφήγησης, η ανάκληση θετικών βιωμάτων και η αναγνώριση προσωπικών δυνάμεων ενισχύουν την αυτοεκτίμηση, το αίσθημα αυτοαποτελεσματικότητας και την ψυχική ευεξία (McAdams, Seligman, Antonovsky, Bandura).
Μέσα από βιωματικές ασκήσεις και δομημένη συζήτηση, τα μέλη ενθαρρύνθηκαν να εκφράσουν συναισθήματα, να μοιραστούν εμπειρίες και να επανανοηματοδοτήσουν κρίσιμα γεγονότα της ζωής τους. Ιδιαίτερα σημαντική υπήρξε η ανάδειξη της έννοιας της περηφάνειας ως προστατευτικού παράγοντα απέναντι στην ψυχική φθορά και την κοινωνική απομόνωση στην τρίτη ηλικία.
Το πρόγραμμα συνεχίζεται με στόχο την περαιτέρω ενίσχυση των προσωπικών και κοινωνικών δεξιοτήτων των συμμετεχόντων, την πρόληψη φαινομένων ψυχοκοινωνικής απομόνωσης και την προαγωγή της ψυχικής υγείας στην Τρίτη ηλικία.
Η επόμενη 3η συνάντηση προγραμματίστηκε για την Τετάρτη 11.02.2026
Οι συντονίστριες
Σοφία Γκόντα , Ψυχολόγος στο Κ.Π. «Σχεδία»
Πώλα Κομνηνού, Κοινωνιολόγος στο Κ.Π. «Σχεδία»
